今日のおまめ家全員の夕食【離乳食１２週目】

今日はいつもより少し時間があったので、離乳食用にマッシュポテトを作り、大人用は新たに３品作って夕食に出しました。

〈今日の大人夕飯おかず〉

・豚野菜炒め

・きゅうりとわかめのポン酢和え

・ミニトマト

・にんじん、ひよこ豆、キャベツの黒すりごま和え（前日からの作り置きおかず）

・じゃがいもとツナのマヨネーズ和え　→　離乳食用マッシュポテトに取り分け

〈離乳食の作り方〉

①じゃがいもを1.5cm角のコロコロ状にし、電子レンジの茹で根菜コースであたためボタンを押す。

②レンチンが終わったら①から離乳食用を適量とりわけて潰し、あら熱が冷めたら製氷皿で冷凍保存。

（大人用はツナ缶を加え、マヨネーズと塩コショウで味を整える。）