〈大人用〉 〈離乳食用〉
タイの刺し身 → ①４〜５切れを耐熱容器に入れる
キャベツとレタスの千切り → ②適量とりわけてキッチンバサミで刻む
＜作り方＞
１．離乳食用の食材①②と水だし（鰹と昆布）を耐熱容器に入れて電子レンジのあたため75～80℃設定でしっかりと加熱する。※タイにしっかりと火が通っていることを確認
２．電子レンジで加熱できたら、ご飯を加えて完成
↑これにご飯を加えたものを次女にあげました
刺し身ばかり買いたくない場合
業務用の骨なし白身魚も使い勝手が良いのでおすすめです！
水だしもしくは、だしパックと水と骨なし白身魚を電子レンジで加熱する（中心までしっかりと火を通す）だけでも十分一品になります。簡単なのでぜひトライしてみてくださいね。
カラスカレイ切身 (骨なし)（皮無し） 60g×5切入 60g×5切(冷凍食品 業務用 カレイ 鰈 かれい 魚 魚介類 切り身)
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