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うるめいわしも圧力鍋で簡単調理【離乳食41週目】

私の家ではよく創味食品の「焼あごだし」を使用して寄せ鍋をするのですが、今回はこれで煮魚料理もしてみることにしました。スーパーで下処理済のうるめいわしが安かったので、今回はこの魚を使います。

作り方はとても簡単!

圧力鍋に水と焼きあごだしを適当に入れて火にかけ【画像1】、沸騰したら魚をそのまま入れて【画像2】加圧するだけ(おもりが揺れてから25分間弱火で加熱)で完成【画像3】。

【画像1】

【画像2】

【画像3】

ピンが下がってから蓋を開けると、中心の大きな骨以外は1歳の次女でも食べることができました!

ちなみに次女は完食です☆

今回は生姜を入れませんでしたが、次回作る時は入れてみようと思います。

魚好きな子どもたちには大人気でした!

焼きあごだしは、おでんや煮物にも使えて万能なので、とてもおすすめです↓


創味食品 焼きあごだし 1.8L

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