今日の夕飯は大人用にオクラの和え物を用意したので、オクラを薄塩で湯でた後に細かく刻んだものと冷凍作り置きストックのさわらとご飯と湯を混ぜて電子レンジで温めました。
少しパサつきやすい魚もオクラのネバネバで食べやすかったようでパクパクよく食べてくれました。オクラ以外に人参や玉ねぎの冷凍ストックを加えようと思っていましたが、次女が空腹で暴れ始めたのですっかり忘れたまま野菜少なめの離乳食になりました。
↓ご飯、さわら、オクラ（食事途中で写真を撮るったため写真の分量は少なめ）
↓朝、昼だいたい同じ（ご飯、豆腐、なす、玉ねぎ、人参）
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