食関連– category –
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歯・口の健康
噛む力がつきそうなおやつ
もうすぐ4歳になる長女と 1歳8ヶ月の次女がハマっているおやつ ☆ドライプルーン スーパーで売っているものはベチャベチャしていて噛みごたえない けど楽天スーパーセールを物色していたらみつけてしまった! 添加物なしのドライプルーン☆ 干し椎茸のよ... -
離乳食の時短アイテム
離乳食をはじめるときに準備しておく必須アイテム
食事エプロン、スプーンなど 【食べさせるとき編】にんじん、じゃがいもなど 【食材編】ミルサー、食洗機、圧力鍋など【調理器具・家電編】 この流れでわたしが実際に使っていたものを紹介します。 【【食べさせるとき編】】 食事エプロン(簡易品は1... -
歯・口の健康
仕上げ磨き嫌いの克服方法
結論、歯医者でプロに助言してもらう。 これで次女は今回なんとかなりました。 長女の時はなかなか歯医者へ行っても口を固く閉じて拒否していたので、 その子によるとは思いますが… 解決方法を教えてもらえたり、 声掛け方法や仕上げ磨きのコツなど ヒント... -
離乳食(後期・完了期)
野菜を食べてほしい!ホットケーキで【離乳食44週目】
ほうれん草とにんじん入のホットケーキを作りました。 野菜類は和え物用に茹でていたもの使用 分量より少なめの牛乳と野菜をミルサー( or 包丁でみじん切り)で細かくして 通常通りの作り方で(ミルサー使用時にのみ牛乳使用)あとは焼くだけ! ミルサーが... -
離乳食(後期・完了期)
ハンバーグは形成せずミートローフ式で時短【離乳食42週目】
今日は時間がなかった… 帰宅後、子どもたちがNHKを見ている間にできるごはん! 〈今日のメニュー〉 【主菜】 ・ハンバーグ (つけあわせミニトマト) 【副菜1】 ・ひじきの炒り煮 【副菜2】 ・白菜のスープ 【<段取り>】 ①ひじきを戻す ... -
離乳食(後期・完了期)
鍋料理がやっぱり楽【離乳食42週目】
今日は焼きあごだしで簡単に鍋料理を作りました。 野菜を切って水と焼きあごだしを適量入れて、最後に豚肉を入れて完成。 あっという間で、時短にもなるので月曜の憂鬱な気分も少し和らぎます。 シイタケの軸部分を切り落として、刻むだけで次女用の離乳食... -
離乳食(後期・完了期)
もやし炒めを少しだけアレンジ【離乳食41週目】
昼ご飯に、もやしとニラとしめじと豚肉と少量のウェイパーだけで、簡単にもやし炒めを作りました。 昼は刻んだものを次女も食べていましたが、夜も同じものを再加熱してあげてみると、なぜだか全く食べなかったので… 困った時の、とりあえず卵でとじる作戦... -
離乳食(後期・完了期)
圧力鍋で鯖の味噌煮【離乳食41週目】
近所にあるスーパーの対面販売で、3歳の長女が「魚食べたい!」と言ったので、2尾で500円の鯖をぶつ切りにしてもらい、圧力鍋で味噌煮を作りました。 【作り方】 ①圧力鍋に鯖を入れて、ケトルで沸かした湯をサッとかけて臭みとりをする。 湯は捨てて... -
離乳食(後期・完了期)
焼きあごだしで簡単鯛の煮付け【離乳食41週目】
昼は時間がなかったので、牛肉と舞茸ともやしを炒めて、焼き肉のタレをごく少量加えて薄く味付けしたお肉を食べました。 写真は食事の途中で撮ったため、食べかけの状態です… ・牛肉炒め(舞茸ともやしは別盛りで先にあげたため写っていません) ・キャベ... -
離乳食(後期・完了期)
レタス入りホットケーキ【離乳食41週目】
レタスを1センチ角程度に刻み、軽く電子レンジで温めてから、ホットケーキの生地に混ぜ込んで焼くだけ。とても簡単で、離乳食に使いにくいレタスもしっかり食べられるので、野菜入りホットケーキおすすめです!