食関連– category –

エネルギー源、タンパク源、野菜類が一回の食事にあれば他のことはあまり気にしていないので、一日の中で野菜の組み合わせを変えたり肉を魚に変えたりしてあげています。 できるだけいろんな食材を食べさせてあげたいと思いますが、朝・昼・晩の組み合わせ...

離乳食用の冷凍ストック作りは、基本的にパパのいる日曜日に買い出しへ行って、圧力鍋で１週間分の食材を概ね調理しています。日中作れれば良いのですが…平日の仕事疲れかパパは寝ていることが多いので、だいたい子どもが寝てから２１時から２３時頃まで調...

２回食は比較的安定して朝９時半前後、夕１８時頃に離乳食を食べていましたが、３回食を昨日から始めたばかりで時間がまだ定まっていないので授乳の間隔や睡眠のタイミングで様子を見ながら食べられそうな時間にあげてみました。 お腹いっぱいで食べたくな...

　今日は午前用の離乳食を多めに用意し（作りおきの冷凍ストック）、半分を昼用にとっておいて朝の離乳食をあげました。冷蔵庫でとっておいた昼用の離乳食は６割程度しか食べませんでしたが、朝の離乳食時は完食していました。夕飯の離乳食も、いつもは完...

すると、思いの外よく食べたので、明日からは３回食を始めてみようと思います。 私と長女が昼ごはんを食べていると、次女が口をパクパクし始めたので、きなこヨーグルトとバナナをあげてみました。 ちなみに混合栄養なので、粉ミルクはまだ使っています。 ...

〈午前〉 左側に冷凍ご飯のストックを入れ、右側２スペースに冷凍ストックのおかずを入れて電子レンジで加熱。→その後、左側のご飯を右側おかず２スペース分に半分ずつ加えて２つの味の離乳食を作りました。水分が少なめだったため、冷凍しておいた水出し...

次女は昨日で生後９ヶ月になり、上の歯も４本生えてモグモグもしっかりできているのでカミカミ期の食事を意識して作っていこうと思います。 最近読んだ本に、３歳頃までには噛む力をしっかりと育ててあげることが大切だと書いてあったので、意識して少しず...

離乳食はまとめて大きめの圧力鍋で調理しました。 ちょうど良い耐熱容器がなかったので、マグカップで代用。 〈キャベツ〉 ・離乳食用にみじん切りして一番左のマグカップへ入れる。マグカップの中に水出しを加える。（今回は製氷皿で冷凍しておいたしいた...

そろそろ作りおきの冷凍ストックがなくなってきたので、長女を寝かしつけた後次女を背負いながら夜にまとめて調理しました。２１時半〜２２時半頃まで今日買ってきた野菜をカットして圧力鍋で加圧しました。 食材カットは一度にする方が私は楽なので、大人...

食事エプロンも、今はリビングの机とイスで食べさせる際にはシリコン製でクニャクニャとまがる柔らかいもの（楽天で購入）、膝で食べさせるときはハードなベビービョルンのものを使用しています。 理由は、膝で食べさせる際は、しっかり型くずれしないタイ...